Streching

Skupimy się na zwiększeniu mobilności naszego ciała. Podczas warsztatu nauczymy się jak bezpiecznie się rozciągać i wzmacniać! 

Zabierz ze sobą karimatę/matę, na której będziesz mógł się rozciągać.

Klaudia Iwańska – certyfikowana trenerka personalna. Od wielu lat trenuje siłowo, tworzy plany treningowe i żywieniowe. Od ponad 3 lat trenuje Pole dance, obecnie robi kurs instruktorski Pole dance.