11-15.07.2023MENTAL HEALTH ZONE
WTOREK – SOBOTA
Consultation Spots – Ewa Duda
Na SLOCie możesz skorzystać ze wsparcia psychologa, psychoterapeuty czy terapeuty uzależnień.
Sensory deprivation spot
Z myślą o tych, którzy lubią otulić się ciszą, miewają problem z przebodźcowaniem lub zwyczajnie, poczują, że potrzebują zostać sami ze sobą.
Presence in mindfulness. Mindfulness in presence. What connects them, how they support each other, and what happens when they go hand in hand. Part 1
Obecność i uważność to doświadczanie bycia. Bycie uważnym, bycie obecnym nie musi być idealne, wystarczy, że jest i że jesteś tego świadomy.
Presence in mindfulness. Mindfulness in presence. What connects them, how they support each other, and what happens when they go hand in hand. Part 2
Obecność i uważność to doświadczanie bycia. Bycie uważnym, bycie obecnym nie musi być idealne, wystarczy, że jest i że jesteś tego świadomy.